Qi Gong

Qigong ist eine uralte fernöstliche Heilmethode, bei der Bewegungsabläufe in Verbindung mit Achtsamkeit, Vorstellung und Atmung bei regelmäßiger Anwendung innere Harmonie herstellen.

Bei Qigong „arbeitet“ der Mensch mit seiner körpereigenen Energie.

Mit den Qigongübungen wird das Qi (Energie, Lebenskraft) harmonisiert und wieder in geordnete Bahnen gelenkt. So können Energieblockaden aufgelöst werden.

Bei regelmäßiger Übung spürt man schnell die enorme Wirkung: körperliche Vitalität, geistige Klarheit, eine angenehme innere Wärme und Ausgeglichenheit.

• QI ist Energie
• QI ist Leben
• QI ist Bewegung
• QI ist Strömung
• QI ist Gesundheit

Wir alle verfügen über Qi, das in Meridianen unseren Körper durchströmt und auch innerhalb der westlichen Medizin in Form von Akupunktur aktiviert wird. Unser Qi-Körper ist ein Spiegelbild zu unserem materiellen Körper. Jede Krankheit bewirkt eine Störung des Qi-Flusses, und jede Störung dieses Fließens hat Krankheit zur Folge.